Açaí com Frutas e Granola
Uma deliciosa combinação de açaí cremoso com frutas frescas, complementada por crocante granola. Refrescante e nutritivo, ideal para qualquer hora do dia.
Tempo:15 minutos
Serve:Serve 2 pessoas
Ingredientes
- Polpa de açaí - 350 g
- Bananas - 2 unidades
- Xarope de guaraná - 60 ml
- Granola - a gosto
Modo de Preparo
- 1Descasque as bananas e corte-as em rodelas.
- 2No liquidificador, adicione as bananas e o xarope de guaraná.
- 3Bata bem até que as bananas fiquem completamente desfeitas.
- 4Acrescente a polpa de açaí aos poucos, batendo até obter uma mistura homogênea e cremosa, semelhante a um sorvete.
- 5Transfira o açaí batido para uma tigela.
- 6Sirva imediatamente, finalizando com granola a gosto por cima.
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Informações Nutricionais
Calorias
400kcal (1674kJ)
20%
Carboidratos
80g
27%
Proteínas
6g
12%
Gorduras
12g
18%
Fibras
10g
40%
Sódio
5mg
0%
Açúcares
30g
33%