Name: Abobrinha Refogada Simples
Prep time: 20 min
Yield: Serve 4 pessoas
Cuisine: Brasileira
Ingredients: 2 unidades médias Abobrinha; 1 unidade média Cebola; 2 dentes Alho; 2 colheres de sopa Azeite de oliva; a gosto Sal; a gosto Pimenta-do-reino; a gosto Salsinha picada

1.

Lave bem as abobrinhas e corte-as em rodelas finas ou em cubos, conforme sua preferência.

2.

Pique a cebola e o alho.

3.

Em uma panela, aqueça o azeite de oliva em fogo médio.

4.

Adicione a cebola e o alho, refogando até que fiquem dourados.

5.

Acrescente a abobrinha cortada e misture bem.

6.

Tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto.

7.

Cozinhe por cerca de 10 minutos, mexendo ocasionalmente, até que a abobrinha esteja macia.

8.

Finalize com salsinha picada e sirva quente.

Abobrinha Refogada Simples

A abobrinha refogada é um prato leve e saboroso, perfeito para acompanhar diversas refeições. Com poucos ingredientes, ela se torna uma opção rápida e nutritiva para o seu dia a dia.

Elena Catarina

Ingredientes

Instruções

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Informações Nutricionais

Calorias:

Carboidratos:

Proteínas:

Gorduras:

Fibras:

Sódio:

Açúcares: