Receita de Abobrinha Gratinada ao Forno

Abobrinha Gratinada ao Forno

Um prato simples e saboroso, perfeito para um jantar leve e nutritivo. A abobrinha gratinada ao forno agrada a todos com seu sabor delicado e textura macia. Ideal acompanhamento para carnes grelhadas ou um arroz branco soltinho.

Tempo de Preparo
20 minutos
Porções
Serve 4 pessoas

Ingredientes

Instruções

  1. 1.
  2. 2.
  3. 3.
  4. 4.
  5. 5.
  6. 6.
  7. 7.
  8. 8.
  9. 9.

Informações Nutricionais

Valores aproximados por porção.

  • Calorias:

    250kcal (1046kJ)

    12%

  • Carboidratos:

    15g

    5%

  • Proteínas:

    12g

    24%

  • Gorduras:

    10g

    15%

  • Fibras:

    2g

    8%

  • Sódio:

    400mg

    18%

  • Açúcares:

    3g

    3%
**Observação:** Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo da marca e tipo de ingredientes utilizados. Para valores mais precisos, seria necessário uma análise nutricional completa considerando as marcas específicas dos ingredientes. Os percentuais são aproximações baseados em uma dieta de 2000kcal.
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