Name: Abobrinha com creme de leite
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 60 min
Yield: Serve 4 pessoas
Cuisine: Brasileira
Ingredients: abobrinha - 2 unidades; creme de leite - 1 lata; cebola picada - 1 unidade; alho picado - 2 dentes; azeite - 2 colheres de sopa; sal - a gosto; pimenta-do-reino - a gosto; queijo parmesão ralado - 50 gramas

Rápidas e Fáceis

Outras Receitas

Deliciosa e cremosa, a abobrinha com creme de leite é um acompanhamento perfeito para suas refeições. Simples de fazer, ela traz um sabor suave e é uma ótima maneira de incluir legumes na dieta.

Gente, vida corrida?  Abobrinha cremosa com creme de leite: super prático, rápido e gostoso, a solução perfeita para um jantar familiar em minutos! As crianças adoram!

abobrinha

creme de leite

cebola picada

alho picado

azeite

pimenta-do-reino

queijo parmesão ralado

Abobrinhas médias

Creme de leite fresco

Cebola roxa picada

Alho picado finamente

Azeite extra virgem

Sal fino

Pimenta-do-reino moída na hora

Queijo parmesão ralado na hora

# Receita Fácil e Deliciosa de Abobrinha com Creme de Leite: Passo a Passo

Gente, vida corrida?  Falta tempo para cozinhar, mas você quer um acompanhamento delicioso e saudável? Então essa receita de **Abobrinha com creme de leite** é perfeita para você!  Super prática e rápida, ela fica pronta em poucos minutos e agrada a todos, inclusive as crianças!  Aprenda agora mesmo como fazer essa receita caseira e tradicional, que vai te conquistar com seu sabor suave e cremoso.  É uma ótima opção para incluir mais legumes na dieta da família, de forma simples e saborosa.  Descubra o passo a passo completo e os segredos para um preparo perfeito!


## Por que esta receita de Abobrinha com creme de leite é especial

Essa receita de **Abobrinha com creme de leite** é especial por vários motivos! Primeiro, pela sua *simplicidade*:  você provavelmente já tem todos os ingredientes em casa. Segundo, pelo *sabor*: a combinação da abobrinha macia com o creme de leite cremoso é simplesmente irresistível.  Terceiro, pela *versatilidade*:  serve como acompanhamento perfeito para carnes, aves, peixes ou até mesmo como um prato único leve e nutritivo.  **É rápido, gostoso e ainda te ajuda a comer mais legumes!**  E, acredite, as crianças adoram!


## Principais ingredientes e seus benefícios

- **Abobrinha:** Rica em vitaminas e minerais, a abobrinha é uma excelente fonte de nutrientes e fibra, contribuindo para uma alimentação saudável e equilibrada.  Nesta receita de Abobrinha com creme de leite, ela fica macia e saborosa.
- **Creme de leite:**  O creme de leite confere cremosidade e um sabor delicioso à receita, tornando-a ainda mais irresistível.  Ele também ajuda a equilibrar o sabor suave da abobrinha.
- **Cebola e alho:**  Além de darem um toque especial de sabor, a cebola e o alho são ricos em antioxidantes e contribuem para a saúde do sistema imunológico.
- **Queijo parmesão:**  O queijo parmesão ralado por cima adiciona um toque de sabor intenso e uma textura crocante que complementa perfeitamente a cremosidade do creme de leite e a maciez da abobrinha.


## Quando servir Abobrinha com creme de leite

Essa receita de Abobrinha com creme de leite é tão versátil que pode ser servida em diversas ocasiões:

- **Jantar em família:**  Uma opção prática e saborosa para o dia a dia.
- **Almoço de domingo:**  Acompanhamento perfeito para um churrasco ou um assado.
- **Refeições rápidas:** Ideal para aqueles dias em que o tempo está curto, mas você não quer abrir mão de um prato delicioso e nutritivo.
- **Acompanhamento para:** carnes grelhadas, frango assado, peixes, massas e arroz.


## Dicas para o preparo perfeito da sua Abobrinha com creme de leite

* **Corte a abobrinha em fatias finas e uniformes:** Isso garante um cozimento homogêneo.
* **Refogue a cebola e o alho bem devagar:**  Assim, eles soltam todo o seu aroma e sabor.
* **Não deixe a abobrinha cozinhar demais:**  Ela deve ficar macia, mas não desmanchar.
* **Experimente adicionar ervas frescas:**  Alecrim, manjericão ou salsinha podem dar um toque especial à sua Abobrinha com creme de leite.


Conclusão:  Essa receita de Abobrinha com creme de leite é a solução perfeita para quem busca praticidade e sabor sem abrir mão de uma alimentação saudável.  Fácil, rápido e delicioso, esse prato vai se tornar um queridinho da sua família!  Experimente e comprove!  E não esqueça de compartilhar a sua experiência conosco!

Abobrinha com creme de leite

Abobrinha Cremosa: Super Prático!

Abobrinha com creme de leite

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