Vitamina Refrescante de Maracujá
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Uma vitamina cremosa e refrescante, perfeita para um dia quente! O sabor intenso do maracujá combinado com o toque suave do leite de coco é irresistível. Ideal para um lanche da tarde ou um café da manhã leve e nutritivo.
Ingredientes
- 2 unidades de Maracujás maduros
- 1 vidrinho (200ml) de Leite de coco
- 1/2 lata (200g) de Leite condensado
- 2 copos (500ml) de Leite integral
- 1 copo (250ml) de Água
- a gosto de Gelo
Modo de Preparo
- 1
Corte os maracujás ao meio e retire toda a polpa com uma colher.
- 2
Em um liquidificador, adicione a polpa dos maracujás, o leite de coco, o leite condensado, o leite integral, a água e o gelo.
- 3
Bata tudo por aproximadamente 1 minuto, até obter uma mistura homogênea e cremosa.
- 4
Sirva imediatamente em copos altos, bem gelada. As sementes do maracujá podem ser deixadas na vitamina, pois são ricas em fibras.