Foto deliciosa de Vaca Atolada pronta para servir - Carnes & Frango
MA

Maria Cecilia Guimarães

@maria.guimaraes

Nesta receita:

  • 📝Ingredientes
  • 👨‍🍳Modo de Preparo
  • 🥗Info Nutricional
  • ⭐Avaliações

Vaca Atolada

15 de outubro de 2025•Atualizada
Refeições
Carnes & Frango

Um clássico da culinária brasileira, a Vaca Atolada é um prato reconfortante e saboroso. Costela bovina macia desmanchando na boca, cozida lentamente com mandioca e temperos especiais. Uma verdadeira explosão de sabores!

30 minutos
Serve 6 a 8 pessoas

Ingredientes

  • 2,5 kg (em pedaços com o osso) de Costela ponta de agulha
  • 2 litros de Água quente
  • 2 tabletes de Caldo de costela (ou carne)
  • 5 unidades de Tomates sem sementes
  • 2 colheres de sopa de Óleo
  • 500 g de Mandioca pré-cozida com água e sal (em cubinhos)
  • 1 kg de Mandioca pré-cozida com água e sal (em pedaços)
  • 2 unidades de Folhas de louro
  • 2 unidades grandes (cortadas em rodelas) de Cebola
  • 5 dentes graúdos (amassados) de Alho
  • a gosto de Sal
  • 1 xícara (ou 1/2 xícara de coentro) de Cheiro-verde picado (ou coentro)

Modo de Preparo

  1. 1

    Em uma panela de pressão de 7 litros, aqueça o óleo e sele a costela em fogo médio, dourando-a por todos os lados.

  2. 2

    Adicione a cebola e o alho à panela, misturando bem. Tempere com sal e refogue por aproximadamente 5 minutos, mexendo sempre.

  3. 3

    Dissolva os tabletes de caldo na água quente e despeje na panela de pressão. Junte as folhas de louro e os tomates.

  4. 4

    Tampe a panela e cozinhe em pressão por 30 minutos após iniciar a fervura.

  5. 5

    Após o tempo de pressão, abra a panela cuidadosamente e adicione a mandioca em cubinhos. Tampe novamente e cozinhe por mais 20 minutos em pressão.

  6. 6

    Abra a panela, adicione a mandioca em pedaços e o cheiro-verde (ou coentro). Cozinhe por mais 10 minutos, sem pressão, mexendo ocasionalmente para não grudar no fundo.

  7. 7

    Verifique o sal e ajuste se necessário. Sirva a Vaca Atolada acompanhada de arroz branco.

Avaliações

Informações Nutricionais

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