Foto deliciosa de Vaca atolada pronta para servir - Pratos Brasileiros Icônicos
Bárbara RodriguesBÁ

Bárbara Rodrigues

@barbara.rodrigues

Nesta receita:

  • 📝Ingredientes
  • 👨‍🍳Modo de Preparo
  • 🥗Info Nutricional
  • ⭐Avaliações

Vaca atolada

18 de março de 2026
Refeições
Pratos Brasileiros Icônicos

A Vaca Atolada é um prato típico brasileiro que combina a suculência da carne com a suavidade do aipim. Uma explosão de sabores que vai aquecer seu coração!

30 minutos
Serve 6 pessoas

Ingredientes

  • 1 kg de carne de peito de boi
  • 600 g de aipim (mandioca) descascado
  • 1 unidade de cebola picada
  • 4 dentes de alho picado
  • 2 unidades de tomate picado
  • 1 unidade de pimentão verde picado
  • 2 unidades de folhas de louro
  • a gosto de sal
  • a gosto de pimenta-do-reino
  • 3 colheres de sopa de azeite
  • 1 litro de água
  • a gosto de salsinha picada

Modo de Preparo

  1. 1

    Em uma panela grande, aqueça o azeite e refogue a cebola e o alho até ficarem dourados.

  2. 2

    Adicione a carne cortada em cubos e doure por todos os lados.

  3. 3

    Junte o tomate, o pimentão, as folhas de louro, o sal e a pimenta-do-reino. Misture bem.

  4. 4

    Acrescente a água e deixe cozinhar em fogo baixo por cerca de 1 hora, ou até a carne ficar macia.

  5. 5

    Adicione o aipim e deixe cozinhar por mais 30 minutos, até que esteja macio.

  6. 6

    Finalize com a salsinha picada e sirva quente, acompanhada de arroz branco.

Avaliações

Informações Nutricionais

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