Foto deliciosa de Truta ao Vapor com Batata Bolinha pronta para servir - Peixes & Frutos do Mar
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Francisco Marques Amaral

@franciscofra

Nesta receita:

  • 📝Ingredientes
  • 👨‍🍳Modo de Preparo
  • 🥗Info Nutricional
  • ⭐Avaliações

Truta ao Vapor com Batata Bolinha

16 de junho de 2025•Atualizada
Refeições
Peixes & Frutos do Mar

Delicada truta cozida no vapor, realçada por aromas de canela e salsão, acompanhada de saborosas batatas bolinha na manteiga e cebolinha. Um prato leve e sofisticado, perfeito para uma refeição especial.

15 minutos
Serve 4 pessoas

Ingredientes

  • 4 unidades (cerca de 500g) de Truta
  • 2 talos de Salsão
  • 1 pedaço (cerca de 5cm) de Canela em pau
  • 4 colheres (sopa) de Azeite de oliva
  • a gosto de Sal
  • a gosto de Pimenta-do-reino branca
  • 400g de Batatas pequenas (tipo bolinha)
  • 5 colheres (sopa) de Manteiga
  • 1 maço de Cebolinha verde

Modo de Preparo

  1. 1

    Lave as trutas, seque-as com papel toalha e reserve.

  2. 2

    Em uma panela própria para cozimento a vapor, coloque na parte inferior os talos de salsão e o pedaço de canela.

  3. 3

    Disponha as trutas no recipiente superior da panela, sem sobrepô-las, e encaixe-o na parte inferior, onde já se encontra a água.

  4. 4

    Tampe a panela, leve ao fogo médio e cozinhe por 20 minutos, ou até as trutas estarem macias.

  5. 5

    Retire do fogo e, com uma faca de filé, retire cuidadosamente a pele do peixe. Separe os filés e distribua-os nos pratos.

  6. 6

    Enquanto isso, cozinhe as batatas: em uma panela, cozinhe as batatas bolinha por 25 minutos, ou até ficarem cozidas, mas firmes. Escorra a água e descasque as batatas.

  7. 7

    Em outra panela, derreta a manteiga em fogo médio. Adicione a cebolinha picada e o sal grosso moído na hora. Refogue até a cebolinha murchar.

  8. 8

    Adicione as batatas e cozinhe, mexendo de vez em quando, até começarem a dourar.

  9. 9

    Tempere as trutas com azeite de oliva, sal e pimenta-do-reino branca a gosto.

  10. 10

    Sirva as trutas imediatamente, acompanhadas das batatas bolinha na manteiga e cebolinha.

Avaliações

Informações Nutricionais

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