Foto deliciosa de Torta de Legumes com Requeijão pronta para servir - Tortas Salgadas
CE

Cesar Mello Ferreira

@cmdf294

Nesta receita:

  • 📝Ingredientes
  • 👨‍🍳Modo de Preparo
  • 🥗Info Nutricional
  • ⭐Avaliações

Torta de Legumes com Requeijão

20 de março de 2026
Refeições
Tortas Salgadas

Uma torta deliciosa e nutritiva, perfeita para um almoço leve ou jantar em família. A combinação de legumes frescos com o cremoso requeijão e a massa caseira é irresistível. Experimente!

30 minutos
Serve 6 pessoas

Ingredientes

  • 1 maço (flores e folhas separadas, talos descartados) de Brócolis
  • 1 maço (folhas separadas, talos reservados) de Espinafre
  • 1 unidade, picada de Cebola
  • 1 unidade, picada de Abobrinha
  • 1 unidade grande, ralada de Cenoura
  • a gosto (opcional) de Alecrim
  • a gosto de Sal
  • 1 bisnaga de Requeijão cremoso
  • 4 xícaras de Leite
  • 4 xícaras de Farinha de trigo
  • 100 g, ralado de Queijo parmesão
  • de 1 maço de Talos de espinafre
  • de 1 maço de Folhas de brócolis
  • 2 unidades de Ovos
  • 1 unidade, para pincelar de Ovo
  • 1/2 xícara de Óleo
  • a gosto de Manjericão roxo fresco
  • 2 colheres (sopa) de Fermento em pó

Modo de Preparo

  1. 1

    Pré-aqueça o forno a 180°C.

  2. 2

    Refogue a cebola em uma panela com um fio de óleo até dourar.

  3. 3

    Adicione a abobrinha e a cenoura ralada, mexendo por 5 minutos.

  4. 4

    Incorpore o espinafre e as flores de brócolis, refogando por mais 3 minutos. Os legumes devem ficar 'al dente'.

  5. 5

    Tempere com alecrim e sal a gosto.

  6. 6

    Reserve.

  7. 7

    No liquidificador, bata os talos de espinafre, as folhas de brócolis, o manjericão, o leite, os 2 ovos e o óleo até obter uma mistura homogênea.

  8. 8

    Adicione a farinha de trigo e o queijo parmesão ralado, batendo até incorporar completamente.

  9. 9

    Adicione o sal, provando e ajustando o tempero. Incorpore o fermento delicadamente, sem bater.

  10. 10

    Unte e enfarinhe uma forma de torta.

  11. 11

    Despeje metade da massa na forma.

  12. 12

    Espalhe os legumes refogados uniformemente sobre a massa.

  13. 13

    Cubra com tiras de requeijão cremoso.

  14. 14

    Despeje o restante da massa sobre o recheio.

  15. 15

    Pincele a superfície com o ovo batido.

  16. 16

    Leve ao forno por aproximadamente 40 minutos, ou até que a torta esteja dourada e firme.

  17. 17

    Retire do forno e deixe esfriar levemente antes de servir.

Avaliações

Informações Nutricionais

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