Torta de atum fácil
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Torta de atum: uma opção nutricionalmente rica e saborosa, perfeita para um jantar rápido e equilibrado. Desfrute de um equilíbrio perfeito entre saúde e sabor com esta receita simples, rica em proteínas e fácil de preparar.
Ingredientes
- 2 latas de Atum em lata
- 3 unidades de Ovo
- 2 xícaras de Farinha de trigo
- 1 xícara de Leite
- 1/2 xícara de Óleo
- 1 xícara de Queijo ralado
- 1 colher de sopa de Fermento em pó
- a gosto de Sal
- 1 unidade de Cebola picada
- a gosto de Salsinha picada
Modo de Preparo
- 1
Preaqueça o forno a 180°C.
- 2
Em uma tigela, misture o atum escorrido, a cebola picada e a salsinha.
- 3
Em outra tigela, bata os ovos e adicione o leite, o óleo e o sal.
- 4
Incorpore a mistura líquida aos ingredientes secos (farinha e fermento).
- 5
Adicione a mistura de atum e mexa bem até ficar homogêneo.
- 6
Despeje a massa em uma forma untada e enfarinhada.
- 7
Polvilhe o queijo ralado por cima.
- 8
Leve ao forno por aproximadamente 30 minutos ou até que esteja dourada.
- 9
Deixe esfriar um pouco antes de servir.