Tigela Tropical de Frutas
Uma explosão de sabores tropicais! Refrescante salada de frutas com iogurte natural e um toque de mel, perfeita para um lanche leve e delicioso.
Ingredientes
- 50 gramas de Morango
- 50 gramas de Melão
- 50 gramas de Manga
- 50 gramas de Melancia
- 1 unidade (média) de Maçã
- 1/2 cacho de Uva Rubi
- 1 copo (200ml) de Iogurte Natural
- a gosto de Mel
Modo de Preparo
- 1
Lave bem todas as frutas em água corrente.
- 2
Corte as frutas em cubos pequenos ou utilize um cortador de frutas para criar bolinhas. Se necessário, peça ajuda a um adulto.
- 3
Em uma tigela, misture delicadamente todos os tipos de frutas.
- 4
Adicione o iogurte natural e misture suavemente.
- 5
Por fim, adicione mel a gosto, misturando até obter a doçura desejada.
- 6
Sirva imediatamente e aproveite!