Foto deliciosa de Tainha Recheada na Brasa pronta para servir - Peixes & Frutos do Mar
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Ana Carolina Morais Pinto

@ana_pinto

Nesta receita:

  • 📝Ingredientes
  • 👨‍🍳Modo de Preparo
  • 🥗Info Nutricional
  • ⭐Avaliações

Tainha Recheada na Brasa

15 de dezembro de 2025
Refeições
Peixes & Frutos do Mar

Uma tainha suculenta grelhada na brasa, com um recheio saboroso e aromático que combina o frescor do limão com o toque defumado da brasa. Um prato brasileiro para impressionar!

30 minutos
Serve 4 pessoas

Ingredientes

  • 1 unidade (2 a 3 kg) de Tainha limpa
  • 1/2 limão de Suco de limão
  • 1 colher de sobremesa de Vinagre branco
  • 2 colheres de sopa de Maionese
  • 1 sachê de Patê de atum
  • 1 tablete de Caldo de peixe com leite de coco
  • 4 colheres de sopa de Molho shoyu
  • 2 colheres de sopa de Azeite
  • 1 colher de chá de Açafrão
  • 1 colher de chá de Páprica picante
  • 1 colher de chá de Pimenta-do-reino branca
  • 1 colher de chá de Orégano
  • 1 colher de chá de Manjerona
  • 1 colher de chá de Alecrim
  • 6 ramos de Coentro picado
  • 1 unidade (grande) de Tomate sem caroço, picado
  • 1/2 unidade (grande) de Cebola roxa picada
  • 4 dentes médios de Alho picado
  • 4 unidades de Pimenta dedo-de-moça sem sementes, picada
  • a gosto de Queijo parmesão ou provolone ralado

Modo de Preparo

  1. 1

    Abra a tainha pelas costas, sem separar as metades nem cortar a barriga.

  2. 2

    Lave-a em água corrente, e em seguida, em um copo americano de água com o suco de limão e o vinagre.

  3. 3

    Escorra bem a tainha.

  4. 4

    Em uma tigela, misture a maionese, o patê de atum, o caldo de peixe com leite de coco dissolvido em 1 colher de sopa de água morna, o molho shoyu e 1 colher de sopa de azeite.

  5. 5

    Em outra tigela, misture o açafrão, a páprica, a pimenta-do-reino, o orégano, a manjerona, o alecrim e o coentro. Misture bem até obter uma pasta homogênea.

  6. 6

    Espalhe a pasta de temperos por toda a superfície interna da tainha, da cabeça à cauda.

  7. 7

    Misture o tomate, a cebola, o alho (ou gengibre), a pimenta dedo-de-moça e parte do coentro picado.

  8. 8

    Recheie a tainha com essa mistura.

  9. 9

    Reserve metade da cebola em rodelas e a outra metade do coentro picado.

  10. 10

    Regue a tainha com azeite e polvilhe com o queijo ralado.

  11. 11

    Decore com as rodelas de cebola e o coentro reservado.

  12. 12

    Leve à churrasqueira em fogo médio, a aproximadamente 35 cm da brasa, por cerca de 40 minutos, virando na metade do tempo, até que esteja cozida e dourada.

Avaliações

Informações Nutricionais

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