Foto deliciosa de Tainha Recheada à Ponta da Praia pronta para servir - Peixes & Frutos do Mar
Letícia AraujoLE

Letícia Araujo

@leticia_araujo

Nesta receita:

  • 📝Ingredientes
  • 👨‍🍳Modo de Preparo
  • 🥗Info Nutricional
  • ⭐Avaliações

Tainha Recheada à Ponta da Praia

19 de novembro de 2025
Refeições
Peixes & Frutos do Mar

Um clássico da culinária brasileira, tainha suculenta recheada com camarões, ovas e uma farofa especial de mandioca. Sabor inesquecível da praia!

30 minutos
Serve 2 pessoas

Ingredientes

  • 1 unidade (aproximadamente 1 kg) de Tainha
  • 6 dentes de Alho
  • 1 maço de Coentro
  • a gosto de Sal
  • a gosto de Pimenta-do-Reino Branca
  • 1 colher (chá) de Segurelha
  • 1/2 copo de Vinho Branco Seco
  • 300 gramas de Camarão Sete Barbas
  • 100 gramas de Ovas de Tainha
  • 200 gramas de Palmito em Conserva
  • a gosto de Azeite
  • 1 unidade média de Cebola
  • 1 unidade média de Tomate
  • 1 colher (sopa) de Manteiga
  • 1/2 xícara (chá) de Farinha de Mandioca Crua
  • 2 unidades de Ovos

Modo de Preparo

  1. 1

    Limpe a tainha, removendo as escamas e as vísceras. Faça um corte profundo na espinha dorsal, do início da cabeça até a cauda, abrindo o peixe como um livro.

  2. 2

    Em um pilão, amasse o alho, a segurelha e o sal. Misture com o coentro picado, a pimenta-do-reino e o vinho branco. Reserve.

  3. 3

    Faça cortes superficiais na pele da tainha e espalhe o tempero reservado por toda a superfície interna e externa do peixe. Deixe marinar por, pelo menos, 1 hora na geladeira.

  4. 4

    Cozinhe os ovos até ficarem firmes. Descasque e pique finamente.

  5. 5

    Cozinhe as ovas de tainha em água fervente com um pouco de sal até que estejam firmes, cerca de 5 minutos. Escorra e reserve.

  6. 6

    Em uma frigideira, derreta a manteiga e adicione as ovas cozidas. Frite até dourar levemente. Amasse com um garfo ou pique em pedaços pequenos. Reserve.

  7. 7

    Na mesma frigideira, adicione a farinha de mandioca e mexa bem até formar uma farofa dourada e crocante. Reserve.

  8. 8

    Em uma panela ou frigideira funda, aqueça o azeite e refogue a cebola e o alho até ficarem macios. Adicione o tomate picado e refogue até secar um pouco.

  9. 9

    Junte os camarões e o palmito. Tempere com sal e pimenta a gosto. Cozinhe por 5 a 8 minutos, até os camarões estarem rosados e o líquido tenha evaporado.

  10. 10

    Misture a farofa de ovas à mistura de camarões e palmito. Adicione os ovos picados e misture bem.

  11. 11

    Recheie a tainha com a farofa de camarão e ovas. Costure a abertura do peixe com linha de algodão (de preferência colorida para facilitar a remoção antes de servir).

  12. 12

    Asse em forno preaquecido a 200°C por 30 minutos coberta com papel alumínio. Retire o papel alumínio e asse por mais 30 minutos, ou até que o peixe esteja cozido e dourado.

Avaliações

Informações Nutricionais

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