Foto deliciosa de Tainha assada pronta para servir - Peixes & Frutos do Mar

Nesta receita:

  • 📝Ingredientes
  • 👨‍🍳Modo de Preparo
  • 🥗Info Nutricional
  • ⭐Avaliações

Tainha assada

6 de junho de 2025•Atualizada
Refeições
Peixes & Frutos do Mar

A tainha assada é uma delícia que combina o sabor do peixe fresco com temperos aromáticos, perfeita para um almoço em família ou um churrasco na praia.

30 minutos
Serve 4 pessoas

Ingredientes

  • 1 kg de tainha limpa
  • a gosto de sal
  • 2 unidades de limão
  • 4 dentes de alho picado
  • 1 unidade de cebola em rodelas
  • 1 unidade de tomate em rodelas
  • a gosto de salsinha picada
  • 3 colheres de sopa de azeite de oliva

Modo de Preparo

  1. 1

    Preaqueça o forno a 180°C.

  2. 2

    Limpe bem a tainha, retirando as vísceras e escamas.

  3. 3

    Tempere a tainha com sal, suco de limão e alho picado, deixando marinar por 15 minutos.

  4. 4

    Em uma assadeira, coloque a tainha e recheie com as rodelas de cebola e tomate.

  5. 5

    Regue com azeite de oliva e polvilhe salsinha por cima.

  6. 6

    Cubra a assadeira com papel alumínio e leve ao forno por 30 minutos.

  7. 7

    Retire o papel alumínio e deixe assar por mais 10 minutos para dourar.

  8. 8

    Sirva quente, acompanhada de arroz e salada.

Avaliações

Informações Nutricionais

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