Foto deliciosa de Suspiros de Micro-ondas pronta para servir - Sem Assar

Nesta receita:

  • 📝Ingredientes
  • 👨‍🍳Modo de Preparo
  • 🥗Info Nutricional
  • ⭐Avaliações

Suspiros de Micro-ondas

15 de junho de 2025•Atualizada
Sobremesas
Sem Assar

Uma versão rápida e prática do clássico suspiro, ideal para uma sobremesa leve e deliciosa. Feito no micro-ondas, economiza tempo e energia. Perfeito para um lanche da tarde ou um doce final de refeição.

5 minutos
Serve 2 pessoas

Ingredientes

  • 1 unidade de Clara de ovo
  • 300g de Açúcar de confeiteiro

Modo de Preparo

  1. 1

    Em um recipiente, bata a clara em neve até obter um ponto de picos firmes.

  2. 2

    Adicione o açúcar de confeiteiro aos poucos, misturando delicadamente com uma espátula até obter um merengue firme e brilhante.

  3. 3

    Com o auxílio de duas colheres de chá, faça pequenas porções do merengue, formando bolinhas.

  4. 4

    Forre um prato com papel toalha.

  5. 5

    Disponha as bolinhas de merengue sobre o papel toalha, deixando um espaço entre elas.

  6. 6

    Leve ao micro-ondas em potência alta por 1 minuto. Se necessário, aumente o tempo em intervalos de 15 segundos, até que estejam levemente dourados e firmes.

  7. 7

    Retire do micro-ondas e deixe esfriar completamente antes de servir.

Avaliações

Informações Nutricionais

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