Suco Verde Refrescante: Couve, Limão e Hortelã
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Um suco verde leve e refrescante, perfeito para começar o dia com energia! Combinação deliciosa de couve, limão siciliano e hortelã, ideal para um boost de vitaminas.
Ingredientes
- 10 folhas de Hortelã fresca
- 2 unidades de Limão tahiti
- 2 folhas grandes de Couve manteiga
- 500 ml de Água filtrada
Modo de Preparo
- 1
Lave bem as folhas de couve e hortelã.
- 2
Descasque os limões e esprema-os, reservando o suco.
- 3
No liquidificador, bata a couve, o suco de limão, as folhas de hortelã e a água até obter uma mistura homogênea.
- 4
Coe o suco em uma peneira fina para remover os resíduos.
- 5
Adoçar a gosto (opcional).