Suco Verde Detox
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Um suco verde refrescante e nutritivo, perfeito para começar o dia com energia! Rico em vitaminas e minerais, ideal para uma dieta equilibrada. A beterraba adiciona um toque especial de doçura natural.
Ingredientes
- 3 grandes (lave bem) de Pepinos orgânicos com casca
- 2 médias de Cenouras orgânicas descascadas
- 2 médias de Maçãs descascadas
- 1 média de Beterraba orgânica
- 3 folhas grandes de Couve orgânica
- 2 pedaços (aprox. 2cm cada) de Gengibre descascado
- 1 colher (sopa) de Farinha de linhaça dourada
- 1 (descascado) de Limão tahiti
- 2 colheres (sopa) de Melado de cana
Modo de Preparo
- 1
Lave e prepare todos os ingredientes: descasque as cenouras, maçãs e o gengibre; lave bem os pepinos e a couve.
- 2
Corte os ingredientes em pedaços menores que caibam na sua centrífuga.
- 3
Coloque todos os ingredientes na centrífuga, exceto o melado de cana e a farinha de linhaça.
- 4
Bata até obter um suco homogêneo.
- 5
Adicione o melado de cana e misture bem.
- 6
Adicione a farinha de linhaça e misture novamente.
- 7
Sirva imediatamente e aproveite!