Suco Detox de Couve, Laranja e Gengibre
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Um suco refrescante e cheio de benefícios! Perfeito para começar o dia com energia e vitalidade. A combinação da couve, laranja e gengibre proporciona um sabor único e delicioso. Ideal para quem busca uma opção saudável e saborosa.
Ingredientes
- 1 litro de Água
- 4 folhas grandes de Folhas de couve com o talo
- 3 unidades de Laranjas
- 1 pedaço (aproximadamente 5cm), descascado de Gengibre
- a gosto de Açúcar ou adoçante
Modo de Preparo
- 1
Lave bem as folhas de couve e reserve.
- 2
Descasque e esprema o suco das laranjas.
- 3
Descasque e pique o gengibre.
- 4
Em um liquidificador, adicione a couve, o suco de laranja, o gengibre, a água e o açúcar ou adoçante.
- 5
Bata tudo até obter uma mistura homogênea.
- 6
Coe o suco, se desejar, e sirva imediatamente.