Foto deliciosa de Souflé de abobrinha pronta para servir - Outras Receitas

Nesta receita:

  • 📝Ingredientes
  • 👨‍🍳Modo de Preparo
  • 🥗Info Nutricional
  • ⭐Avaliações

Souflé de abobrinha

4 de junho de 2025•Atualizada
Refeições
Outras Receitas

Suflê de abobrinha: técnica perfeita para um resultado impecável. Sabor excepcional garantido pela seleção de ingredientes de qualidade superior.

30 minutos
Serve 4 pessoas

Ingredientes

  • 2 xícaras de abobrinha ralada
  • 1 unidade de cebola picada
  • 2 dentes de alho picado
  • 3 unidades de ovos
  • 1/2 xícara de leite
  • 1 xícara de queijo ralado
  • 1/2 xícara de farinha de trigo
  • a gosto de sal
  • a gosto de pimenta-do-reino
  • 1 colher de sopa de manteiga
  • 1 colher de chá de fermento em pó

Modo de Preparo

  1. 1

    Preaqueça o forno a 180°C e unte uma forma com manteiga.

  2. 2

    Em uma panela, refogue a cebola e o alho na manteiga até ficarem dourados.

  3. 3

    Adicione a abobrinha ralada e cozinhe por 5 minutos, mexendo sempre.

  4. 4

    Em um recipiente, bata os ovos com o leite, o sal e a pimenta-do-reino.

  5. 5

    Incorpore a mistura de abobrinha aos ovos batidos.

  6. 6

    Adicione a farinha de trigo, o queijo ralado e o fermento em pó, misturando bem até ficar homogêneo.

  7. 7

    Despeje a mistura na forma untada e leve ao forno por cerca de 30 minutos ou até dourar e firmar.

  8. 8

    Retire do forno, deixe esfriar por alguns minutos e sirva.

Avaliações

Informações Nutricionais

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