Soufflé de Couve com Queijo Parmesão
Um soufflé leve e saboroso, com couve manteiga, tomate e queijo parmesão. Receita rápida e perfeita para um jantar especial. Delicioso e fácil de fazer!
Ingredientes
Modo de Preparo
- 1
Em uma panela, derreta a manteiga em fogo médio.
- 2
Adicione o alho e o sal, misturando brevemente.
- 3
Acrescente a couve manteiga e refogue até murchar, cerca de 5 minutos.
- 4
Junte a cenoura ralada e o tomate picado. Misture delicadamente.
- 5
Adicione a salsinha picada.
- 6
Em uma tigela, bata levemente os ovos com um garfo.
- 7
Despeje os ovos sobre os legumes refogados.
- 8
Tampe a panela e cozinhe em fogo baixo por aproximadamente 15 minutos, ou até que o soufflé esteja firme e levemente dourado por cima.
- 9
Desligue o fogo e polvilhe o queijo parmesão sobre o soufflé.
- 10
Tampe a panela novamente e deixe descansar por 2 minutos para o queijo derreter.
- 11
Sirva imediatamente, cortando fatias diretamente na panela. Acompanhe com arroz branco.
