Sorvete Proteico de Frutas Vermelhas: Refrescante e Saudável
Um sorvete cremoso e nutritivo, perfeito para um lanche da tarde ou sobremesa leve. Feito com frutas vermelhas, iogurte e whey protein, é uma opção deliciosa e saudável para se refrescar.
Ingredientes
- 250 gramas de Frutas vermelhas congeladas (morango, framboesa, amora)
- 2 potes (170g cada) de Iogurte desnatado
- 2 colheres (sopa) de Adoçante culinário
- 2 colheres (sopa) de Whey protein sem sabor
Modo de Preparo
- 1
Em um liquidificador ou processador de alimentos, bata as frutas vermelhas congeladas com os potes de iogurte até obter uma mistura homogênea.
- 2
Adicione o adoçante culinário e o whey protein.
- 3
Bata novamente até que todos os ingredientes estejam completamente incorporados e a mistura esteja cremosa.
- 4
Sirva imediatamente para um sorvete mais cremoso ou transfira para um recipiente adequado e leve ao congelador por, no mínimo, 4 horas, para um sorvete mais firme.