Foto deliciosa de Sopa Cremosa de Abóbora e Maçã com Curry pronta para servir - Sopas & Caldos
SO

Sofia Barbosa

@sofiasof

Nesta receita:

  • 📝Ingredientes
  • 👨‍🍳Modo de Preparo
  • 🥗Info Nutricional
  • ⭐Avaliações

Sopa Cremosa de Abóbora e Maçã com Curry

1 de dezembro de 2025
Refeições
Sopas & Caldos

Uma sopa reconfortante e saborosa, perfeita para os dias frios. A combinação da abóbora com a maçã e o toque sutil de curry criam um sabor único e delicioso. Ideal para um jantar especial ou um almoço em família.

20 minutos
Serve 6 pessoas

Ingredientes

  • 500g de Abóbora (menina, japonesa, pescoçuda ou similar)
  • 3 unidades de Maçã Fuji
  • 1 unidade média de Cebola
  • 1 unidade média de Cenoura
  • 1 unidade média de Batata Salsa/Mandioquinha
  • 1 unidade média de Batata
  • 1 talo de Aipo/Salsão
  • 1 colher de chá (aproximadamente) de Curry em pó
  • 1 colher de sopa de Manteiga
  • a gosto de Sal
  • 1/2 xícara de Vinho branco seco
  • 3 grãos de Pimenta da Jamaica
  • 1 cubo de Caldo de galinha (opcional)
  • 1,5 litros (aproximadamente) de Água

Modo de Preparo

  1. 1

    Descasque e pique grosseiramente a abóbora, as maçãs (retire o miolo e as sementes), a cebola, a cenoura, a batata salsa e a batata.

  2. 2

    Em uma panela grande, derreta a manteiga em fogo médio. Adicione a cebola e refogue até dourar levemente.

  3. 3

    Junte a abóbora, as maçãs, a cenoura, a batata salsa e a batata à panela. Misture bem e refogue por cerca de 1 minuto.

  4. 4

    Adicione o vinho branco (opcional, mas realça o sabor). Deixe ferver por alguns instantes.

  5. 5

    Incorpore o curry em pó, misturando bem.

  6. 6

    Cubra com água, adicione o sal e a pimenta da Jamaica. Se desejar, adicione o cubo de caldo de galinha.

  7. 7

    Tampe a panela e deixe cozinhar em fogo médio-alto por 20 minutos, mexendo ocasionalmente.

  8. 8

    Após 20 minutos, retire o talo de aipo (ele serviu apenas para aromatizar).

  9. 9

    Transfira uma parte dos legumes cozidos para um liquidificador. Adicione cerca de 1 concha do caldo da panela.

  10. 10

    Bata até obter um creme homogêneo e liso. Se preferir, utilize um mixer.

  11. 11

    Coe o restante dos legumes, utilizando uma peneira ou escumadeira, para garantir uma textura ainda mais suave.

  12. 12

    Retorne o creme batido à panela com o caldo restante. Ferva por mais alguns minutos, ajustando a consistência com mais caldo, se necessário. O ideal é um creme espesso e aveludado.

  13. 13

    Verifique o sal e o curry, ajustando ao seu gosto.

  14. 14

    Sirva a sopa quente, se desejar, polvilhe com queijo parmesão ralado.

  15. 15

    O caldo restante pode ser congelado para uso posterior em outras receitas, como um risoto.

Avaliações

Informações Nutricionais

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