Snack de Banana e Aveia
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Snack de Banana e Aveia: combinação surpreendente de sabores que vai te conquistar. Uma experiência incrível de textura e sabor, perfeita para um lanche gourmet moderno.
Ingredientes
- 2 unidades de banana madura
- 1 xícara de aveia em flocos
- 2 colheres de sopa de mel
- 1 colher de chá de canela em pó
- uma pitada de sal
- 1 colher de sopa de óleo de coco
Modo de Preparo
- 1
Preaqueça o forno a 180°C e unte uma assadeira com óleo de coco.
- 2
Em uma tigela, amasse as bananas até formar um purê.
- 3
Adicione a aveia, o mel, a canela e o sal ao purê de banana, misturando bem até incorporar todos os ingredientes.
- 4
Com a ajuda de uma colher, coloque pequenas porções da massa na assadeira, formando pequenos montes.
- 5
Leve ao forno por aproximadamente 15 minutos ou até que fiquem dourados.
- 6
Retire do forno, deixe esfriar um pouco e sirva.