Smoothie de Uva com Maçã
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Refrescante e nutritivo, o Smoothie de Uva com Maçã combina a doçura das uvas com a crocância da maçã. Perfeito para um lanche saudável!
Ingredientes
- 1 xícara de uvas verdes
- 1 unidade de maçã
- 1/2 xícara de iogurte natural
- 1 colher de sopa de mel
- 1/2 xícara de água gelada
- a gosto de gelo
Modo de Preparo
- 1
Lave bem as uvas e retire os cabinhos.
- 2
Descasque a maçã, retire as sementes e corte em pedaços.
- 3
No liquidificador, adicione as uvas, a maçã, o iogurte, o mel e a água gelada.
- 4
Bata tudo até obter uma mistura homogênea.
- 5
Adicione gelo a gosto e bata novamente.
- 6
Sirva em copos e aproveite!