Smoothie de Creme de Milho e Coco
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Smoothie de Creme de Milho e Coco: super prático e refrescante, ideal para a vida corrida! As crianças adoram e fica pronto rapidinho, perfeito para um lanche gostoso e saudável.
Ingredientes
- 1 xícara de creme de milho
- 1/2 xícara de leite de coco
- 1 unidade de banana madura
- 2 colheres de sopa de mel ou açúcar
- 1/2 xícara de gelo
Modo de Preparo
- 1
No liquidificador, adicione o creme de milho, o leite de coco, a banana, o mel (ou açúcar) e o gelo.
- 2
Bata tudo até obter uma mistura homogênea e cremosa.
- 3
Prove e ajuste o doce, se necessário.
- 4
Despeje em copos e sirva imediatamente, decorando com lascas de coco se desejar.