Smoothie de Abacate e Banana
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Domine a técnica perfeita do Smoothie de Abacate e Banana: textura cremosa e sabor excepcional, resultado de uma seleção cuidadosa de ingredientes de qualidade superior. A combinação ideal para um início de dia impecável.
Ingredientes
- 1 unidade de abacate maduro
- 1 unidade de banana
- 1 xícara de leite integral ou leite vegetal
- 1 colher de sopa de mel ou açúcar mascavo
- 1 colher de sopa de suco de limão
- a gosto de gelo
Modo de Preparo
- 1
Corte o abacate ao meio, retire o caroço e coloque a polpa no liquidificador.
- 2
Despeje a banana descascada, o leite, o mel (ou açúcar) e o suco de limão no liquidificador.
- 3
Adicione o gelo a gosto e bata tudo até obter uma mistura homogênea.
- 4
Prove e ajuste o doce se necessário.
- 5
Despeje em copos e sirva imediatamente, decorando com uma fatia de banana se desejar.