Foto deliciosa de Sardinha ao Molho de Tomate na Panela de Pressão pronta para servir - Outras Receitas

Nesta receita:

  • 📝Ingredientes
  • 👨‍🍳Modo de Preparo
  • 🥗Info Nutricional
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Sardinha ao Molho de Tomate na Panela de Pressão

13 de junho de 2025•Atualizada
Rápidas e Fáceis
Outras Receitas

Um prato brasileiro saboroso e prático! Sardinhas suculentas em um molho de tomate caseiro, cozidas na panela de pressão para um resultado rápido e cheio de sabor. Perfeito para um jantar descomplicado e delicioso.

15 minutos
Serve 4 pessoas

Ingredientes

  • 500 g de Sardinhas pequenas limpas e inteiras
  • 4 unidades de Tomates maduros
  • 1 unidade média de Cebola
  • 1 unidade de Folha de louro
  • 1 molho de Coentro fresco
  • 1 caixinha (340g) de Extrato de tomate
  • 4 dentes de Alho
  • a gosto de Sal
  • a gosto de Suco de limão
  • a gosto de Pimenta-do-reino
  • 1 unidade de Pimentão pequeno
  • a gosto de Azeite
  • 1/2 copo (100ml) de Água

Modo de Preparo

  1. 1

    Tempere as sardinhas com alho amassado, sal, suco de limão e pimenta-do-reino moída na hora.

  2. 2

    Em uma panela de pressão, doure a cebola picada em azeite.

  3. 3

    Adicione os tomates picados sem pele e sem sementes.

  4. 4

    Incorpore o extrato de tomate, a folha de louro, o pimentão picado e a água.

  5. 5

    Acomode as sardinhas temperadas no molho.

  6. 6

    Salpique o coentro picado por cima.

  7. 7

    Tampe a panela e cozinhe em fogo médio por 30 minutos após iniciar a pressão.

  8. 8

    Após o tempo de cozimento, desligue o fogo e deixe a pressão sair naturalmente.

  9. 9

    Regue com um fio de azeite e sirva quente, acompanhado de arroz branco.

Avaliações

Informações Nutricionais

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