Receita leve e saborosa de sardinha, perfeita para um jantar rápido e prático. O creme de cebola e o toque de pimenta-do-reino realçam o sabor do peixe, criando uma combinação irresistível.
Em um recipiente, misture o creme de cebola, o amido de milho e a pimenta-do-reino até obter uma mistura homogênea.
Passe as sardinhas individualmente por essa mistura, garantindo que fiquem bem empanadas.
Em uma forma refratária untada com azeite, disponha as sardinhas.
Leve ao forno preaquecido a 280°C por aproximadamente 10 minutos de cada lado, ou até que estejam douradas e cozidas.
Alternativamente, as sardinhas podem ser douradas em uma frigideira antiaderente untada com azeite, por cerca de 5 minutos de cada lado.
Sirva as sardinhas quentes, acompanhadas de arroz branco e salada verde. Pode ser servido também como aperitivo.