Sanduíche natural
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Sanduíche natural: econômico e saboroso, rende bem e ainda sobra para o dia seguinte! Peito de frango desfiado, legumes frescos e pão integral numa combinação perfeita para um lanche rápido e delicioso.
Ingredientes
- 8 fatias de pão integral
- 200 gramas de peito de frango desfiado
- 1 unidade de cenoura ralada
- 4 folhas de alface
- 1 unidade de tomate fatiado
- 4 colheres de sopa de maionese
- a gosto de sal
- a gosto de pimenta do reino
Modo de Preparo
- 1
Em uma tigela, misture o peito de frango desfiado com a maionese, a cenoura ralada, o sal e a pimenta do reino.
- 2
Toste levemente as fatias de pão integral, se preferir.
- 3
Monte o sanduíche: em uma fatia de pão, coloque uma folha de alface, uma porção da mistura de frango, algumas fatias de tomate e cubra com outra fatia de pão.
- 4
Repita o processo para os outros sanduíches.
- 5
Corte ao meio e sirva imediatamente, acompanhado de suco natural ou uma salada.