Foto deliciosa de Salmão Grelhado com Molho de Manga pronta para servir - Peixes & Frutos do Mar
VI

Victor Hugo Batista dos Prado

@victorprado

Nesta receita:

  • 📝Ingredientes
  • 👨‍🍳Modo de Preparo
  • 🥗Info Nutricional
  • ⭐Avaliações

Salmão Grelhado com Molho de Manga

26 de março de 2026
Refeições
Peixes & Frutos do Mar

Delicioso salmão grelhado, coberto por um suave e cremoso molho de manga. Uma explosão de sabores que harmoniza perfeitamente o frescor da manga com o sabor marcante do salmão. Acompanha salada verde para um toque refrescante.

15 minutos
Serve 4 pessoas

Ingredientes

  • 4 (aproximadamente 150g cada) de Postas de salmão
  • 1 limão de Suco de limão
  • 2 dentes de Alho amassado
  • a gosto de Pimenta-do-reino moída na hora
  • a gosto de Tempero pronto (receita da casa)
  • 2 unidades de Mangas Haden maduras
  • 1 colher de sopa de Margarina
  • 1 pitada de Sal
  • 1 caixa (200g) de Creme de leite (sem soro)
  • a gosto de Cheiro-verde picado
  • 1 colher de sopa de Azeite
  • a gosto de Salada verde mista (alface, agrião, rúcula)

Modo de Preparo

  1. 1

    Tempere as postas de salmão com o tempero pronto, o suco de limão, o alho amassado e a pimenta-do-reino. Reserve.

  2. 2

    No liquidificador, bata as mangas com 1/2 xícara (chá) de água até obter um purê homogêneo.

  3. 3

    Em uma panela, coloque o purê de manga e a margarina. Cozinhe em fogo médio, mexendo ocasionalmente, até engrossar (cerca de 5-7 minutos).

  4. 4

    Retire do fogo e misture o creme de leite e o sal. Reserve.

  5. 5

    Aqueça o azeite em uma frigideira antiaderente em fogo médio-alto. Grelhe as postas de salmão por cerca de 3-4 minutos de cada lado, ou até estarem cozidas ao seu gosto.

  6. 6

    Em um refratário ou prato grande, arrume a salada verde temperada com azeite, limão e sal.

  7. 7

    Disponha as postas de salmão sobre a salada e cubra com o molho de manga.

  8. 8

    Decore com cheiro-verde picado e sirva imediatamente.

Avaliações

Informações Nutricionais

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