Foto deliciosa de Salada Refrescante de Repolho Roxo com Manga pronta para servir - Saladas
JU

Juliana Pereira Tavares

@julianajul

Nesta receita:

  • 📝Ingredientes
  • 👨‍🍳Modo de Preparo
  • 🥗Info Nutricional
  • ⭐Avaliações

Salada Refrescante de Repolho Roxo com Manga

24 de março de 2026
Refeições
Saladas

Uma salada leve e saborosa, perfeita para um almoço ou jantar. O doce da manga contrasta deliciosamente com o levemente ácido do repolho roxo, criando uma explosão de sabores na sua boca. Ideal para dias quentes!

15 minutos
Serve 2 pessoas

Ingredientes

  • 1 unidade de Repolho roxo pequeno
  • 2 unidades de Manga madura (Tommy ou Espada)
  • 8 colheres de sopa de Molho de parmesão pronto
  • 1 colher de sopa de Azeite de oliva extra virgem
  • a gosto de Sal

Modo de Preparo

  1. 1

    Fatie finamente o repolho roxo utilizando um fatiador ou faca bem afiada.

  2. 2

    Corte as mangas em tiras finas, removendo o caroço.

  3. 3

    Em uma saladeira grande, misture o repolho roxo e as mangas.

  4. 4

    Adicione o molho de parmesão e o azeite de oliva.

  5. 5

    Tempere com sal a gosto.

  6. 6

    Misture delicadamente todos os ingredientes até incorporar bem.

  7. 7

    Sirva imediatamente e aproveite!

Avaliações

Informações Nutricionais

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