Foto deliciosa de Salada de Trigo pronta para servir - Outras Receitas
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Renata da Lima

@rl130

Nesta receita:

  • 📝Ingredientes
  • 👨‍🍳Modo de Preparo
  • 🥗Info Nutricional
  • ⭐Avaliações

Salada de Trigo

22 de novembro de 2025
Rápidas e Fáceis
Outras Receitas

Uma salada leve e refrescante, perfeita para um almoço rápido ou um jantar descomplicado. O trigo em grãos traz uma textura única, combinando com o sabor fresco dos tomates e o toque ácido do limão siciliano.

15 minutos
Serve 2 pessoas

Ingredientes

  • 1 1/2 xícara de chá de Trigo em grãos cozido
  • 5 unidades, cortados em 4 partes de Tomates-cereja
  • 3 fatias, cortadas em cubinhos de Queijo branco
  • 6 folhas, cortadas grosseiramente de Folhas de rúcula
  • 1 limão siciliano de Raspas de limão siciliano
  • 1/2 limão siciliano de Suco de limão siciliano
  • a gosto de Sal
  • a gosto de Pimenta-do-reino moída na hora
  • a gosto de Azeite extra virgem

Modo de Preparo

  1. 1

    Cozinhe o trigo em grãos de acordo com as instruções da embalagem.

  2. 2

    Enquanto o trigo cozinha, lave e prepare os demais ingredientes: corte os tomates-cereja, o queijo branco e as folhas de rúcula.

  3. 3

    Rale as raspas de 1 limão siciliano e reserve o suco de meio limão.

  4. 4

    Em uma saladeira, misture o trigo cozido, os tomates-cereja, o queijo branco e a rúcula.

  5. 5

    Regue com o suco de limão siciliano e tempere com sal, pimenta-do-reino e azeite a gosto.

  6. 6

    Misture delicadamente todos os ingredientes.

  7. 7

    Adicione as raspas de limão siciliano e misture novamente.

  8. 8

    Sirva imediatamente.

Avaliações

Informações Nutricionais

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