Foto deliciosa de Salada de Frutas com Creme de Manga pronta para servir - Snacks Naturais
MA

Maria Júlia Barreto

@mjb867

Nesta receita:

  • 📝Ingredientes
  • 👨‍🍳Modo de Preparo
  • 🥗Info Nutricional
  • ⭐Avaliações

Salada de Frutas com Creme de Manga

12 de novembro de 2025
Lanches e Snacks
Snacks Naturais

Uma salada de frutas refrescante e leve, coberta por um delicioso creme de manga. Ideal para um lanche da tarde ou sobremesa. Fácil de fazer e perfeita para os dias quentes!

20 minutos
Serve 5 pessoas

Ingredientes

  • 2 colheres (sopa) de Água
  • 4 colheres (sopa) de Adoçante culinário
  • 1/2 unidade (aproximadamente 150g) de Manga
  • 1 unidade de Kiwi
  • 1 unidade (aproximadamente 150g) de Maçã
  • 1/2 unidade (aproximadamente 150g) de Mamão Papaya
  • 5 unidades de Morango
  • a gosto de Coco ralado
  • 3 colheres (sopa) de Amido de milho
  • 2 xícaras (chá) de Suco de Manga
  • 3 colheres (sopa) de Adoçante culinário

Modo de Preparo

  1. 1

    Em uma panela pequena, misture a água e 4 colheres (sopa) de adoçante. Leve ao fogo médio até ferver.

  2. 2

    Adicione a manga, kiwi, maçã, mamão e morango cortados em cubos pequenos. Misture delicadamente e cozinhe por 3 minutos.

  3. 3

    Retire do fogo e reserve 3 colheres (sopa) da salada de frutas para decorar.

  4. 4

    Distribua o restante da salada em 5 taças individuais.

  5. 5

    Em uma panela pequena, misture o amido de milho com o suco de manga e 3 colheres (sopa) de adoçante. Cozinhe em fogo médio, mexendo sempre, até engrossar (cerca de 5 minutos).

  6. 6

    Despeje o creme de manga sobre a salada de frutas em cada taça.

  7. 7

    Cubra com as frutas reservadas, salpique coco ralado e leve à geladeira por pelo menos 2 horas antes de servir.

Avaliações

Informações Nutricionais

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