Foto deliciosa de Refogado de Cebola e Alho para Congelar pronta para servir - Outras Receitas
Flávia Campos BarbosaFL

Flávia Campos Barbosa

@fbarbosa

Nesta receita:

  • 📝Ingredientes
  • 👨‍🍳Modo de Preparo
  • 🥗Info Nutricional
  • ⭐Avaliações

Refogado de Cebola e Alho para Congelar

20 de março de 2026
Rápidas e Fáceis
Outras Receitas

Um refogado de cebola e alho simples e prático, perfeito para congelar e usar em diversas receitas. Ideal para dar sabor extra aos seus pratos favoritos, economizando tempo no preparo. Fácil de fazer e rende bastante!

5 minutos
Serve como base para 4 porções

Ingredientes

  • 1 unidade média de Cebola
  • 2 dentes de Alho
  • 1 pitada de Sal
  • 4 colheres (sopa) de Azeite

Modo de Preparo

  1. 1

    Descasque e pique finamente a cebola e os dentes de alho.

  2. 2

    Em uma frigideira média, aqueça 1 colher (chá) de azeite em fogo médio. Adicione a cebola e tempere com uma pitada de sal.

  3. 3

    Refogue a cebola por aproximadamente 2 minutos, até que murche.

  4. 4

    Junte o alho picado e refogue por mais 1 minuto.

  5. 5

    Adicione as 3 colheres (sopa) restantes de azeite, misture bem e desligue o fogo.

  6. 6

    Deixe o refogado esfriar completamente.

  7. 7

    Para congelar, coloque o refogado frio no centro de um pedaço de filme plástico. Feche o filme, cobrindo o refogado, e torça as pontas para formar um rolinho.

  8. 8

    Armazene no congelador por até 1 mês.

  9. 9

    Para usar, corte uma fatia do rolinho congelado, retire o filme e aqueça em uma panela com um fio de azeite, apenas para evitar que grude, até descongelar completamente.

Avaliações

Informações Nutricionais

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