Receitas de Sucos Detox: Abacaxi, Maçã e Mais!

Receitas de Sucos Detox: Abacaxi, Maçã e Mais!

Uma seleção de sucos refrescantes e nutritivos, perfeitos para o seu dia a dia! Detoxificantes e cheios de sabor, essas receitas são fáceis de preparar e ideais para uma alimentação saudável.

Serve 8 pessoas (2 porções de cada suco)

Ingredientes

Modo de Preparo

  1. 1

    **Suco Pró-Músculos:** Bata no liquidificador o iogurte desnatado, o abacaxi picado, o mamão picado e 1 colher (chá) de mel. Sirva imediatamente.

  2. 2

    **Suco Diurético:** Em uma panela, cozinhe as maçãs cortadas em quatro com casca e sem sementes em 1/2 litro de água por 10 minutos. Deixe esfriar um pouco. Bata no liquidificador com a polpa de melancia. Coe a mistura. Adicione o suco de 1 limão e adoçe a gosto.

  3. 3

    **Suco Clorofilado:** Bata no liquidificador os talos de agrião, os brotos de alfafa, o salsão picado e o pimentão picado. Sirva imediatamente.

  4. 4

    **Suco Antioxidante:** Bata no liquidificador as uvas, os morangos, o caju e 1 colher (chá) de mel com um pouco de água. Sirva imediatamente.

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Informações Nutricionais

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