Foto deliciosa de Rabada com Agrião e Polenta pronta para servir - Carnes & Frango

Nesta receita:

  • 📝Ingredientes
  • 👨‍🍳Modo de Preparo
  • 🥗Info Nutricional
  • ⭐Avaliações

Rabada com Agrião e Polenta

2 de junho de 2025•Atualizada
Refeições
Carnes & Frango

Rabada com Agrião e Polenta: um sabor inesquecível para um momento especial em família. Receita de tradição, feita com muito amor, para aquecer o coração de todos.

3 horas
Serve 6 pessoas

Ingredientes

  • 1,5 kg de rabada
  • a gosto de sal
  • a gosto de pimenta-do-reino
  • 2 colheres de sopa de óleo
  • 2 unidades picadas de cebola
  • 4 dentes picados de alho
  • 3 unidades picadas de tomate
  • 2 colheres de sopa de extrato de tomate
  • 2 folhas de louro
  • 1 litro de água
  • 1/2 xícara de vinagre
  • 1 maço de agrião
  • 2 xícaras de fubá
  • 1 litro de água (para polenta)
  • 2 colheres de sopa de manteiga
  • 1/2 xícara de queijo parmesão ralado

Modo de Preparo

  1. 1

    Tempere a rabada com sal, pimenta e vinagre, deixando marinar por 30 minutos.

  2. 2

    Em uma panela de pressão, aqueça o óleo e doure os pedaços de rabada.

  3. 3

    Acrescente a cebola e o alho, refogando até ficarem dourados.

  4. 4

    Adicione os tomates, o extrato de tomate, o louro e a água.

  5. 5

    Tampe a panela e cozinhe por aproximadamente 1h30 após pegar pressão, até a carne ficar macia.

  6. 6

    Enquanto isso, em outra panela, prepare a polenta: ferva a água com um pouco de sal.

  7. 7

    Dissolva o fubá em um pouco de água fria e adicione à água fervente, mexendo sempre.

  8. 8

    Cozinhe em fogo baixo, mexendo até a polenta engrossar, por cerca de 30 minutos.

  9. 9

    Finalize a polenta com manteiga e queijo parmesão.

  10. 10

    Quando a rabada estiver pronta, adicione o agrião e cozinhe por mais 5 minutos.

  11. 11

    Sirva a rabada acompanhada da polenta cremosa.

Avaliações

Informações Nutricionais

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