Foto deliciosa de Pizza Integral de Escarola pronta para servir - Pizzas & Salgados
Bianca Aguiar GarciaBI

Bianca Aguiar Garcia

@bianca9261

Nesta receita:

  • 📝Ingredientes
  • 👨‍🍳Modo de Preparo
  • 🥗Info Nutricional
  • ⭐Avaliações

Pizza Integral de Escarola

15 de março de 2026
Refeições
Pizzas & Salgados

Uma pizza integral saborosa e nutritiva, com a leveza da escarola e o toque especial de cachaça na massa. Perfeita para uma refeição leve e saborosa!

30 minutos
Serve 2 a 3 pessoas

Ingredientes

  • 300g de Farinha de trigo para pão multigrãos
  • 3 colheres (sopa) de Sementes de chia
  • 1 maço de Escarola
  • 3 pequenas de Cebola
  • 2 médios de Tomate
  • 2 a 3 colheres (sopa) de Azeitonas picadas
  • 2 de Ovos cozidos
  • 8 fatias de Presunto
  • 8 fatias de Queijo mussarela
  • 10g de Fermento biológico seco
  • 1/2 colher (café) de Açúcar
  • 1/2 colher (café) de Sal
  • 300ml de Água morna
  • 100ml de Óleo vegetal (girassol, canola ou milho)
  • 1 colher (sopa) de Cachaça
  • a gosto de Molho de tomate

Modo de Preparo

  1. 1

    Em um recipiente, misture o fermento biológico, o açúcar e o sal.

  2. 2

    Adicione a água morna e 100g da farinha de trigo, misturando bem.

  3. 3

    Incorpore o óleo vegetal.

  4. 4

    Adicione o restante da farinha aos poucos, juntamente com a cachaça, misturando até obter uma massa homogênea. Se necessário, adicione mais farinha até que a massa solte das mãos.

  5. 5

    Deixe a massa descansar em local abrigado por aproximadamente 1 hora, ou até dobrar de volume.

  6. 6

    Enquanto a massa descansa, pré-aqueça o forno a 200°C.

  7. 7

    Em uma frigideira, refogue a cebola e a escarola até murchar. Reserve.

  8. 8

    Abra a massa em uma forma redonda grande ou duas menores, deixando uma borda para a crosta.

  9. 9

    Leve ao forno preaquecido por 10 minutos.

  10. 10

    Retire a pizza do forno, espalhe o molho de tomate e distribua o presunto, a escarola refogada, as fatias de tomate, as azeitonas e os ovos cozidos fatiados.

  11. 11

    Cubra com as fatias de queijo mussarela.

  12. 12

    Retorne ao forno por mais 10 a 20 minutos, ou até o queijo derreter e dourar levemente.

Avaliações

Informações Nutricionais

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