Home
Explorar
Descobrir
Salvos
    MA

    Maria Clara Machado Vieira

    @maria.vieira

    Panquecas de Brócolis Cremosas

    Nesta receita:

    • 📝Ingredientes
    • 👨‍🍳Modo de Preparo
    • 🥗Info Nutricional
    • ⭐Avaliações (7)

    Panquecas de Brócolis Cremosas

    18 de outubro de 2025•Atualizada
    Refeições
    Almoço & Jantar

    Deliciosas panquecas leves e saborosas, com um cremoso recheio de brócolis. Uma opção nutritiva e perfeita para um jantar em família ou um almoço especial. A receita é fácil e rápida de preparar!

    20 minutos
    Serve 6 pessoas

    Ingredientes

    Modo de Preparo

    1. 1

      Em um liquidificador, bata o leite, a farinha de trigo, os ovos, o óleo e o sal até obter uma massa homogênea.

    2. 2

      Em uma frigideira antiaderente levemente untada com óleo, despeje pequenas porções da massa, formando panquecas finas.

    3. 3

      Asse as panquecas dos dois lados até dourarem levemente.

    4. 4

      Reserve as panquecas prontas.

    5. 5

      Para o molho branco, derreta a margarina em uma panela em fogo baixo.

    6. 6

      Adicione as 2 colheres de sopa de farinha de trigo e misture bem, formando um roux.

    7. 7

      Aos poucos, adicione o leite, mexendo sempre para evitar grumos.

    8. 8

      Tempere com sal a gosto.

    9. 9

      Incorpore o brócolis cozido e escorrido ao molho, mexendo delicadamente.

    10. 10

      Recheie as panquecas com o molho de brócolis.

    11. 11

      Sirva quente, se desejar, acompanhado de um molho extra.

    Avaliações

    Informações Nutricionais

    1. Home
    2. ›Refeições
    3. ›Almoço & Jantar
    4. ›Panquecas de Brócolis Cremosas

    Receitas Relacionadas

    Panqueca Integral de Cenoura e Abóbora
    Foto de perfil de Paula Aguiar BritoPA
    Paula Aguiar Brito@brito_paula

    Panqueca Integral de Cenoura e Abóbora

    Tofu Mexido com Especiarias
    TA
    Tatiana Rodrigues Alves@tatiana4986

    Tofu Mexido com Especiarias

    Soufflé de Legumes Versátil
    JÉ
    Jéssica Brito@jessica_receitas

    Soufflé de Legumes Versátil

    Arroz com Lentilha
    Foto de perfil de Cinthia Nascimento GomesCI
    Cinthia Nascimento Gomes@cinthia_receitas

    Arroz com Lentilha