Panqueca Low Carb de Chocolate

Panqueca Low Carb de Chocolate

Panqueca leve e deliciosa, perfeita para quem busca uma opção low carb. Feita com farinha de amêndoas e coco, o recheio cremoso de chocolate derretido completa essa experiência irresistível.

Serve 1 pessoa

Ingredientes

Modo de Preparo

  1. 1

    Em uma tigela, bata bem o ovo e a clara com um garfo.

  2. 2

    Adicione a farinha de amêndoas e a farinha de coco, misturando até obter uma massa homogênea.

  3. 3

    Aqueça uma frigideira antiaderente untada com um fio de óleo em fogo médio.

  4. 4

    Despeje uma porção da massa na frigideira quente, formando uma panqueca fina.

  5. 5

    Tampe a frigideira e deixe cozinhar por cerca de 2 a 3 minutos, ou até dourar levemente.

  6. 6

    Vire a panqueca com cuidado e cozinhe o outro lado por mais 1 a 2 minutos.

  7. 7

    Retire a panqueca da frigideira e espalhe o chocolate picado sobre ela.

  8. 8

    Dobre a panqueca ao meio ou em quatro, se preferir.

  9. 9

    Sirva imediatamente e aproveite!

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Informações Nutricionais