Foto deliciosa de Pamonha Tradicional Brasileira pronta para servir - Outras Receitas
MA

Maria Fernanda das Sales

@msales

Nesta receita:

  • 📝Ingredientes
  • 👨‍🍳Modo de Preparo
  • 🥗Info Nutricional
  • ⭐Avaliações

Pamonha Tradicional Brasileira

21 de novembro de 2025
Lanches e Snacks
Outras Receitas

Deliciosas pamonhas caseiras, feitas com milho verde fresco e um toque de canela. Uma receita tradicional brasileira, perfeita para um lanche da tarde ou café da manhã.

45 minutos
Serve 6 pessoas

Ingredientes

  • 20 espigas de Milho verde
  • 500g de Açúcar
  • a gosto de Canela em pau
  • 1 litro de Leite
  • 1 colher (café) de Sal
  • o suficiente para embrulhar de Palhas de milho ou folhas de bananeira/caetê

Modo de Preparo

  1. 1

    Descasque as espigas de milho e rale os grãos.

  2. 2

    Passe o milho ralado duas vezes em uma peneira fina, espremendo bem o bagaço para extrair todo o suco.

  3. 3

    Misture o suco de milho com o leite.

  4. 4

    Adicione o açúcar, a canela em pau e o sal. Misture bem.

  5. 5

    Se usar folhas de bananeira ou caetê, lave-as bem e escalde com água fervente. Corte retângulos e enrole-as formando canudos, amarrando uma das pontas com a palha de milho.

  6. 6

    Se usar palhas de milho, prepare os saquinhos costurando-os à máquina.

  7. 7

    Encha os canudos ou saquinhos com a mistura de milho, deixando um espaço para o crescimento. Amarre bem a extremidade aberta com uma tirinha de palha de milho.

  8. 8

    Coloque as pamonhas em uma panela grande com água fervente. Deixe cozinhar em fogo médio por aproximadamente 1 hora, ou até que as folhas ou palhas estejam amareladas e as pamonhas estejam firmes.

  9. 9

    Retire as pamonhas da panela, deixe esfriar um pouco e sirva.

Avaliações

Informações Nutricionais

  1. Home
  2. ›Lanches e Snacks
  3. ›Outras Receitas
  4. ›Pamonha Tradicional Brasileira