Musli Crocante Caseiro: Integral e Delicioso

Musli Crocante Caseiro: Integral e Delicioso

Um musli crocante e nutritivo, perfeito para um café da manhã ou lanche saudável. Feito com aveia, sementes e frutas secas, é uma delícia! Fácil de preparar e ainda mais saboroso.

Serve 4 pessoas

Ingredientes

Modo de Preparo

  1. 1

    Pré-aqueça o forno a 180°C.

  2. 2

    Em uma tigela grande, misture a aveia, o germe de trigo, os flocos de arroz e o farelo de trigo.

  3. 3

    Espalhe a mistura em uma assadeira, formando uma camada uniforme.

  4. 4

    Leve ao forno por 10 minutos.

  5. 5

    Retire do forno, misture bem e volte ao forno por mais 5 minutos, ou até dourar levemente.

  6. 6

    Retire do forno e deixe esfriar completamente.

  7. 7

    Adicione as uvas passas, o damasco picado, as amêndoas e as nozes. Misture delicadamente.

  8. 8

    Armazene em um recipiente hermético em local fresco e seco.

  9. 9

    Sirva com iogurte, leite ou adoçante a gosto.

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Informações Nutricionais