Foto deliciosa de Moranga Recheada com Carne Seca no Micro-ondas pronta para servir - No Micro-ondas
SO

Sofia Rodrigues Barcellos

@sofia_barcellos

Nesta receita:

  • 📝Ingredientes
  • 👨‍🍳Modo de Preparo
  • 🥗Info Nutricional
  • ⭐Avaliações

Moranga Recheada com Carne Seca no Micro-ondas

10 de maio de 2025
Rápidas e Fáceis
No Micro-ondas

Uma receita prática e saborosa de moranga recheada com carne seca, perfeita para um jantar especial. O preparo no micro-ondas garante praticidade sem abrir mão do sabor autêntico da culinária brasileira.

30 minutos
Serve 4 pessoas

Ingredientes

  • 1 unidade (média a grande) de Abóbora Moranga
  • 2 colheres de sopa de Azeite
  • 2 unidades (picadas) de Cebola
  • 3 dentes (picados) de Alho
  • 1 kg de Carne Seca Desfiada e Dessalgada
  • 3 unidades (picados sem casca e sem sementes) de Tomate
  • 2 xícaras de chá de Requeijão Cremoso
  • 1 tablete de Caldo de Carne Knorr
  • a gosto de Salsinha
  • a gosto de Sal
  • a gosto de Pimenta-do-reino

Modo de Preparo

  1. 1

    Lave bem a abóbora moranga.

  2. 2

    Corte uma tampa na parte superior da moranga.

  3. 3

    Remova as sementes e as fibras internas da abóbora.

  4. 4

    Embrulhe a abóbora moranga inteira (incluindo a tampa) com filme plástico.

  5. 5

    Leve ao micro-ondas por 20 minutos em potência alta. A moranga cozinhará no próprio vapor.

  6. 6

    Após 20 minutos, retire a abóbora do micro-ondas com cuidado, pois estará quente. Remova o filme plástico.

  7. 7

    Vire a abóbora de cabeça para baixo para escorrer o excesso de água.

  8. 8

    Enquanto isso, prepare o recheio: em uma panela média, aqueça o azeite e doure o alho. Adicione a cebola e refogue até amolecer.

  9. 9

    Junte a carne seca desfiada, o tomate e o caldo de carne. Misture bem.

  10. 10

    Retire 4 colheres de sopa da polpa cozida da moranga e misture ao recheio.

  11. 11

    Tempere com salsinha, sal e pimenta a gosto.

  12. 12

    Espalhe o requeijão cremoso no fundo e nas laterais da abóbora.

  13. 13

    Adicione o recheio por cima do requeijão, distribuindo uniformemente.

  14. 14

    Leve ao micro-ondas por 5 minutos em potência média, ou até o recheio estar aquecido.

Avaliações

Informações Nutricionais

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