Foto deliciosa de Moqueca Capixaba de Robalo pronta para servir - Peixes & Frutos do Mar

Nesta receita:

  • 📝Ingredientes
  • 👨‍🍳Modo de Preparo
  • 🥗Info Nutricional
  • ⭐Avaliações

Moqueca Capixaba de Robalo

19 de junho de 2025•Atualizada
Refeições
Peixes & Frutos do Mar

Uma moqueca capixaba autêntica, com sabor intenso de robado fresco, temperos vibrantes e o toque defumado da panela de barro. Uma receita que leva você direto para as praias do Espírito Santo!

25 minutos
Serve 4 pessoas

Ingredientes

  • 1 kg de Robalo
  • 1 maço de Coentro
  • 1 maço de Cebolinha verde
  • 1 unidade média de Cebola
  • 3 dentes de Alho
  • 4 unidades médios de Tomate
  • a gosto de Pimenta malagueta
  • 4 colheres (sopa) de Azeite
  • a gosto de Colorau
  • 1 colher (sopa) de Óleo de soja
  • a gosto de Sal
  • a gosto de Suco de limão

Modo de Preparo

  1. 1

    Limpe o robalo, removendo escamas e vísceras. Corte em postas de aproximadamente 5 cm de largura. Lave bem com suco de limão e reserve em um prato com água e sal.

  2. 2

    Em um pilão, soque o alho, três rodelas de cebola, um maço de coentro picado, um maço de cebolinha verde e sal a gosto.

  3. 3

    Unte o fundo de uma panela de barro com 2 colheres (sopa) de óleo de soja e 1 colher (sopa) de azeite.

  4. 4

    Adicione a mistura do pilão à panela, espalhando bem pelo fundo.

  5. 5

    Retire as postas de robalo da água e sal e disponha-as sobre o tempero na panela, sem sobrepor.

  6. 6

    Pique o restante do coentro, da cebolinha, do tomate e da cebola. Distribua esses ingredientes sobre as postas de peixe, na ordem mencionada.

  7. 7

    Regue com um pouco de azeite e suco de limão a gosto.

  8. 8

    Deixe descansar por 20 a 60 minutos.

  9. 9

    Em uma panela pequena, aqueça 3 colheres (sopa) de óleo e misture o colorau até dissolver. Reserve.

  10. 10

    Na hora de cozinhar, despeje um pouco do colorau dissolvido sobre a moqueca.

  11. 11

    Leve ao fogo alto, com a panela sem tampa. Quando começar a ferver, verifique o sal e o limão, ajustando o sabor a gosto.

  12. 12

    Não adicione água e não vire as postas de peixe durante o cozimento.

  13. 13

    Cozinhe por 20 a 25 minutos, balançando a panela de vez em quando com um pano grosso para evitar que o peixe grude no fundo.

  14. 14

    Sirva acompanhado de arroz branco, pirão e molho a gosto.

Avaliações

Informações Nutricionais

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