Foto deliciosa de Mingau de Aveia e Banana pronta para servir - Aveia

Nesta receita:

  • 📝Ingredientes
  • 👨‍🍳Modo de Preparo
  • 🥗Info Nutricional
  • ⭐Avaliações

Mingau de Aveia e Banana

3 de maio de 2025•Atualizada
Café da Manhã
Aveia

Mingau de Aveia e Banana: super prático e rápido, perfeito para a vida corrida! Gente, as crianças adoram essa delícia cremosa e nutritiva.

20 minutos
Serve 2 pessoas

Ingredientes

  • 1 xícara de aveia em flocos
  • 2 xícaras de leite
  • 1 unidade de banana madura
  • 2 colheres de sopa de açúcar mascavo
  • 1/2 colher de chá de canela em pó
  • a gosto de uma pitada de sal

Modo de Preparo

  1. 1

    Em uma panela, coloque o leite e leve ao fogo médio até começar a aquecer.

  2. 2

    Adicione a aveia em flocos e uma pitada de sal, mexendo bem.

  3. 3

    Cozinhe por cerca de 5 minutos, mexendo sempre, até a aveia ficar cremosa.

  4. 4

    Enquanto isso, amasse a banana em uma tigela até formar um purê.

  5. 5

    Quando o mingau estiver no ponto, adicione o purê de banana, o açúcar mascavo e a canela em pó, misturando tudo muito bem.

  6. 6

    Deixe cozinhar por mais 2 minutos e sirva quente, com rodelas de banana por cima se desejar.

Avaliações

Informações Nutricionais

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