Mingau de Aveia e Amêndoas
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Mingau de Aveia e Amêndoas: 100% vegetal, sustentável e delicioso. Uma explosão de sabor e cremosidade para um café da manhã consciente e nutritivo, feito com ingredientes naturais.
Ingredientes
- 1 xícara de aveia em flocos
- 2 xícaras de leite
- 1/4 xícara de amêndoas
- 2 colheres de sopa de mel
- 1 colher de chá de canela em pó
- uma pitada de sal
Modo de Preparo
- 1
Em uma panela, adicione o leite e leve ao fogo médio até começar a aquecer.
- 2
Adicione a aveia e a pitada de sal, mexendo bem.
- 3
Cozinhe por cerca de 5 a 7 minutos, mexendo sempre, até o mingau ficar cremoso.
- 4
Enquanto isso, toste as amêndoas em uma frigideira seca por 3 a 5 minutos, até ficarem levemente douradas.
- 5
Quando o mingau estiver no ponto, adicione o mel e a canela, misturando bem.
- 6
Sirva em tigelas, finalizando com as amêndoas tostadas por cima.