Mingau de Aveia Cremoso e Vegano
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Um mingau vegano simples e nutritivo, perfeito para um café da manhã leve e saboroso. A combinação de aveia, banana e maçã garante um sabor delicioso e cremoso. Ideal para começar o dia com energia!
Ingredientes
Modo de Preparo
- 1
Amasse a banana com um garfo até formar um purê.
- 2
Rale a maçã finamente.
- 3
Em uma panela pequena, misture a aveia, o purê de banana, a maçã ralada, o leite de soja e a canela.
- 4
Leve a panela ao fogo baixo, mexendo sem parar.
- 5
Cozinhe por aproximadamente 5 minutos, ou até o mingau engrossar e atingir a consistência desejada.