Mingau de Aveia com Melado
Mingau de Aveia com Melado: um equilíbrio perfeito de sabor e nutrição. Aveia, melado de cana e cacau combinam-se em uma receita nutricionalmente rica, ideal para um café da manhã reconfortante e repleto de benefícios incríveis para a saúde.
Ingredientes
- 3 colheres de sopa de Aveia em flocos finos
- 1 colher de sopa de Passas
- 1 colher de chá de Cacau em pó
- 1 colher de sopa de Melado de cana
- 200 ml de Leite vegetal
- 1 unidade, em rodelas, para decorar de Banana
Modo de Preparo
- 1
Em uma panela, misture a aveia, as passas, o cacau em pó e o melado de cana.
- 2
Adicione o leite vegetal e misture bem.
- 3
Leve ao fogo baixo, mexendo sem parar, até o mingau engrossar e atingir a consistência desejada (cerca de 10 minutos).
- 4
Despeje o mingau em uma tigela e decore com as rodelas de banana.
- 5
Sirva imediatamente e aproveite!