Mingau Cremoso de Batata-Doce

Mingau Cremoso de Batata-Doce

Um mingau leve e nutritivo, perfeito para um café da manhã ou lanche da tarde. A doçura natural da batata-doce agrada a todos os paladares. Ideal para quem busca uma opção saborosa e saudável.

Serve 2 pessoas

Ingredientes

Modo de Preparo

  1. 1

    Descasque e lave bem a batata-doce.

  2. 2

    Corte a batata-doce em cubos pequenos.

  3. 3

    Cozinhe a batata-doce em uma panela com água suficiente para cobri-la, até ficar macia (aproximadamente 15-20 minutos).

  4. 4

    Após cozida, escorra a água e deixe a batata-doce amornar um pouco.

  5. 5

    Transfira a batata-doce cozida para um liquidificador.

  6. 6

    Adicione o leite e o açúcar.

  7. 7

    Bata tudo até obter um mingau cremoso e homogêneo.

  8. 8

    Sirva morno ou frio, a gosto.

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Informações Nutricionais