Milk Shake de Morango Proteico
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Milk shake de morango proteico? Facílimo de fazer, ficou show e aprovado pelos amigos! Sabor incrível e te deixa super energizado, perfeito pro seu dia a dia.
Ingredientes
- 200 gramas de morango fresco
- 1 xícara de leite desnatado
- 1/2 xícara de iogurte natural
- 2 colheres de sopa de proteína em pó (sabor baunilha)
- 1 colher de sopa de mel
- 1/2 xícara de gelo
Modo de Preparo
- 1
Lave bem os morangos e retire as folhas.
- 2
No liquidificador, adicione os morangos, o leite desnatado, o iogurte natural, a proteína em pó, o mel e o gelo.
- 3
Bata tudo até obter uma mistura homogênea e cremosa.
- 4
Prove e, se desejar, ajuste a doçura com mais mel.
- 5
Despeje em copos e sirva imediatamente, decorando com morangos inteiros se preferir.