Foto deliciosa de Massa de Panqueca de Espinafre pronta para servir - Panquecas & Waffles
FL

Flavia Nunes Soares

@flavia_41

Nesta receita:

  • 📝Ingredientes
  • 👨‍🍳Modo de Preparo
  • 🥗Info Nutricional
  • ⭐Avaliações

Massa de Panqueca de Espinafre

27 de novembro de 2025
Café da Manhã
Panquecas & Waffles

Deliciosas e leves, as panquecas de espinafre são uma opção nutritiva e saborosa para qualquer refeição. Com um toque verde e um sabor irresistível, são perfeitas para um jantar em família ou um lanche especial.

15 minutos
Serve 4 pessoas

Ingredientes

  • 1 xícara de Farinha de trigo
  • 1 e 1/2 xícaras de Leite ou água
  • 2 unidades de Ovos
  • a gosto de Sal
  • 2 xícaras de Espinafre cru
  • a gosto de Salsa

Modo de Preparo

  1. 1

    No liquidificador, adicione todos os ingredientes: a farinha de trigo, o leite ou água, os ovos, o sal, o espinafre e a salsa.

  2. 2

    Bata até obter uma massa homogênea. Se a massa estiver muito espessa, adicione um pouco mais de leite ou água.

  3. 3

    Aqueça uma frigideira antiaderente e unte levemente com um fio de óleo.

  4. 4

    Despeje uma concha da massa na frigideira quente e cozinhe por cerca de 2 a 3 minutos de cada lado, ou até que esteja levemente dourada.

  5. 5

    Repita o processo com o restante da massa, sempre untando a frigideira entre cada panqueca.

  6. 6

    Após cozinhar, recheie as panquecas com o recheio de sua preferência e sirva em seguida.

Avaliações

Informações Nutricionais

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